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别带着怒气入眠! 小心强化脑中负面记忆!大纲
10-27Nevergotobedangry,theoldsayinggoes,orbadfeelingwillhardenintoresentment.有句老话说,千万不要带着怒气入睡,否则糟糕的情绪会转化成怨恨。Nowscientistshavefoundevidencetosupporttheideathatnegativeemotionalmem...
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英语每日一说:大千世界曾由我主宰,巨浪也曾因我之命澎湃。而今我却在黎明独自入眠,在曾属于我的大道落寞徘徊。
04-11Iusedtoruletheworld.SeaswouldrisewhenIgavetheword.NowinthemorningIsleepalone.SweepthestreetsIusedtoown.大千世界曾由我主宰,巨浪也曾因我之命澎湃。而今我却在黎明独自入眠,在曾属于我的大道落寞徘徊。发音要点:s...
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4 7 8呼吸法60秒入眠
01-04You'vetriedawarmbath,ahot,milkydrinkandevencountingsheep,butyou'restilllyingwideawakewonderingwhyyoucan'tfallasleep.你肯定试过洗热水澡,喝热牛奶甚至数着小羊让自己入眠,可是还是异常清醒,搞不懂为啥就是睡...
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别带着怒气入眠! 小心强化脑中负面记忆!
08-31Nevergotobedangry,theoldsayinggoes,orbadfeelingwillhardenintoresentment.有句老话说,千万不要带着怒气入睡,否则糟糕的情绪会转化成怨恨。Nowscientistshavefoundevidencetosupporttheideathatnegativeemotionalmem...
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做这些事能帮助你在飞机上入眠大纲
09-04Whetheryou'rejettingfromcoasttocoastoraroundtheworld,jetlagisadownrightdrag.Alittlebackgroundonthetraveler'sworstenemy:"Jetlagoccurswhenweexperienceadesynchronizationbetweenourinternalbodycloc...
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西班牙语情话:我想着你醒来,念着你入眠
12-01Despiertopiensoenti,dormidosueñocontigo.我想着你醒来,念着你入眠。声明:双语文章中,中文翻译仅代表译者个人观点,仅供参考,如有不妥之处,欢迎指正。未经允许,请勿转载!...
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医学英语阅读:为何身体劳累却仍难以入眠
02-27下面是本站小编整理的医学英语阅读:为何身体劳累却仍难以入眠,以供大家学习参考。Whyisitsodifficulttofallasleepwhenyouareovertired?Thereisnooneanswerthatappliestoeveryindividual.Butmanypeoplefailtonotethedis...
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4 7 8呼吸法60秒入眠大纲
03-03You'vetriedawarmbath,ahot,milkydrinkandevencountingsheep,butyou'restilllyingwideawakewonderingwhyyoucan'tfallasleep.你肯定试过洗热水澡,喝热牛奶甚至数着小羊让自己入眠,可是还是异常清醒,搞不懂为...
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这句话怎么说(时事篇) 第1504期:美女主播模拟声音催人入眠
05-12【背景】哄人睡觉竟然也能成为一种职业?没错,85后女孩小单今年5月起成了广州某直播平台的主播。她通过耳语,借助棉花、芦荟胶、枕头等日常工具,模拟出心跳声、海浪声,风声雨声,甚至是掏耳朵的声音,达到神奇的助眠效果。【新...
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法语每日一句:“我更喜欢伴着一本好书入眠”法语怎么说?
01-13法语每日一句将每日更新法语美句,配以音频,简短好记,顺便可以学习并练习发音哦!今天学习的句子是:Jepréfèremecoucheravecunbonbouquin.我更喜欢伴着一本好书入眠。【沪江法语注解】Préférer更喜欢让我们来盘点一下这...
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做这些事能帮助你在飞机上入眠
06-23Whetheryou'rejettingfromcoasttocoastoraroundtheworld,jetlagisadownrightdrag.Alittlebackgroundonthetraveler'sworstenemy:"Jetlagoccurswhenweexperienceadesynchronizationbetweenourinternalbodyclockandth...
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韩国文学广场:对入眠的恳祈 — 杂诗
07-13文学,就是用语言塑造形象反映社会生活,又用极强烈的感染力影响社会生活。我们为具备一定阅读基础的童鞋准备的韩国文学名作大餐,希望大家提高阅读的同时,感受这些文学作品中的优美文字感情和艺术表现手法。오,고요한한밤...
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时尚双语:怎么克服睡眠障碍 轻松地入眠
06-30You'retired.Youcouldputyourheaddownonadeskrightnowandfallasleepimmediately.Youwenttobedlatelastnight,hadtroublefallingasleepandwokeuptooearly.Andlet'snotkidourselves:Tonightwillbethesameunless...wel...
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西班牙语每日一句:想着你醒来,念着你入眠
01-23Despiertopiensoenti,dormidosueñocontigo.想着你醒来,念着你入眠。声明:双语文章中,中文翻译仅代表译者个人观点,仅供参考,如有不妥之处,欢迎指正。未经允许,请勿转载!...
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意语美文:思绪安宁 最易入眠
01-09问心无愧,安宁平和,自然安眠~Nonc'ècuscinopiùmorbidodiunacoscienzatranquilla.没有什么枕头,比问心无愧更为柔软舒适。(问心无愧,自然安眠。)词汇解析:cuscino[s.m.]枕头coscienza[s.f.]良心,道德心...
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失眠听什么歌容易入睡
06-17音乐多么美妙的符号,很单纯的声音,但听后让人舒服,音乐五彩缤纷花花绿绿,呈现自然微妙的旋律,宛如孩子的古灵精怪,下面是本站小编整理的治疗失眠的音乐的内容,希望能够帮到您。治疗失眠的音乐大全1.越夜越有机2.灰色空间《斗...
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如何快速入睡 确保一夜优质睡眠
07-01Gettingenoughsleepisaproblemforalotofpeoplethesedays,andifyouhavetroublefallingasleepfast,thatjustcompoundstheissue.Thegoodnewsisyoucanlearntofallasleepfastandstayasleeplongersoyoucangetallthesleepyou...
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失眠听什么音乐易入睡
06-08人都有悲伤,无助,冷漠的时候,而音乐是我们抒发自己心情的最好方式,下面是本站小编整理的失眠催眠曲的内容,希望能够帮到您。失眠催眠曲大全1.梦想天空2.冻结3.手心手背4.他夏了夏天5.爱上不该爱的人6.原来爱情这么伤7.你那...
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如何快速入睡 确保一夜优质睡眠大纲
04-09Gettingenoughsleepisaproblemforalotofpeoplethesedays,andifyouhavetroublefallingasleepfast,thatjustcompoundstheissue.Thegoodnewsisyoucanlearntofallasleepfastandstayasleeplongersoyoucangetallthesleepyou...
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强效催眠曲一听入睡
06-23好听的歌曲里有很多美妙的符号,很单纯的声音,但听后让人舒服,音乐五彩缤纷花花绿绿,呈现自然微妙的旋律,宛如孩子的古灵精怪,下面是小编整理的强效催眠曲一听入睡的内容,希望能够帮到您。强效催眠曲一听入睡(流行)1.数到五答...
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世界睡眠日调查睡眠情况
02-11ShanghaiPeopleSleepBetterThanEXpectedSHANGHAI,March18,2011/PRNewswire-Asia/--Withbusylivesatoddswithincreasinghealthconsciousness,agoodnight’ssleepmayhavebecomeanendangeredspecies.March21stISWorldSleepD...
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生活小贴士:帮助你进入深度睡眠的4个小建议
06-04翻来覆去睡不着,好不容易睡着又噩梦不断?早晨比闹钟醒的还早,结果一整天无精打采?你需要深度睡眠!深度睡眠对人体的健康起决定作用,6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多,简单的说,深度睡眠就是一种高效又省时的睡眠,来...
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8个步骤让你轻松摆脱失眠安稳入睡
06-02HowtocopewithInsomnia8个步骤让你轻松摆脱失眠安稳入睡Exercise锻炼Walk,takethestairs,cleanyourhouse.AnythingtomakesureyourbodyactuallyneedsIwasworkinginanoffice,Itypicallywassittingdownalldayandnotdoing...
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睡觉也要讲效率:如何进入深度睡眠
12-22翻来覆去睡不着,好不容易睡着又噩梦不断?早晨比闹钟醒的还早,结果一整天无精打采?你需要深度睡眠!深度睡眠对人体的健康起决定作用,6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多,简单的说,深度睡眠就是一种高效又省时的睡眠,来...
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失眠听哪些歌容易入睡的歌曲大全
06-17音乐,是一种快乐;音乐,是一种享受;音乐,是我们童年的好朋友;音乐,也是我们的人生,下面是本站小编整理的失眠听的歌曲的内容,希望能够帮到您。失眠听的歌曲大全大全1.我们怎么了2.期待你的爱3.太早4.阳光下的星星5.会长大的...
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